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Empoderamento Feminino através da saúde no mundo do trabalho

Objetivo

Conscientizar e interiorizar ações, pensamentos, hábitos e comportamentos de uma vida saudável, conceituando e reestruturando valores humanos do mundo do trabalho.

Público Alvo 

Profissionais mulheres que atuam em empresas com ou sem fins lucrativos e que buscam o desenvolvimento da sua carreira para assumir posições de liderança.

Carga Horária

3 horas - 19h30 - 22h30

Local 

ISAE Business - Rua Visconde de Guarapuava, 2943 - Centro, Curitiba - PR

Programa

- Medicina Preventiva (acompanhamento de profissionais especializados, exames periódicos)

- Alimentação (hidratação, mastigação, escolha de alimentos saudáveis, alimentos orgânicos)

- Atividades Físicas (exercícios físicos adequados, periodicidade, prazer na prática)

-Relaxamento, repouso e sono (necessidade das pausas, respiração, higiene mental, meditação, sono)

- Harmonização de emoções (raiva, ódio, ciúme, medo, tristeza, ansiedade)

- Despertar da consciência do ser humano vibracional (somos energia, a era da física quântica e saúde quântica)

- Autoconhecimento (reconhecer sinais de fadiga, tensão, dor, apatia, depressão)

- Planejamento de vida da qualidade vivida (projeto de ações viabilizadoras na expectativa de vida).

Resultados Esperados:

Empoderamento feminino através da conscientização da saúde em ações efetivas nas atividades diárias de acordo com cada realidade no mundo do trabalho.

Metodologia:

Palestra, dinâmicas, projeção de vídeos e elaboração de um projeto de vida e de saúde.

Roselei Delziovo Sala é graduada em Educação Física CREF-002780-G/PR, Bioterapeuta,                                                       Especialista em Exercício Físico e Qualidade de Vida, Especialista em Acupuntura, Especialista                                                                 em Saúde Quântica, Professora na Pós Graduação do Curso de Saúde Quântica da UNINTER,                                                     Proprietária da Companhia da Vida, Personal Trainer e Coach de Saúde e Bem- Estar.

 

 

 

 

 

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